本来以李一凡的天性，是不可能有这种毅力的。但她为了能够和程思思在一起，所以选择了接受程华山的传承。而且李一凡在经历了一些事情后，已经和以前有些不一样了，偷合同，干保镖，干刘力荣，更因为被人报复手上凭白无故的出了五条人命，这些东西积累在一起，足够把一个懦夫变成金刚。
而李一凡现在依然是个闷骚，足见她以前懦得有多狠。
一套太极架子打下来，李一凡耗费的精力和以前相差无力，但收到的效果却比以前好了十倍都不止。这样一连练了十次，时间已经到了晚上十一点，李一凡才被程老爷子安排休息下了。当然她没有这个狗胆和程思思睡在一起，不过处在发情期的李一凡已经被程老爷子成功的转移了注意力。
李一凡发情用的充沛精力都被耗完了，一躺在床上就睡着，就连在做梦的时候都是在练拳，以及被程老爷子扔得满院子打滚。
第二天早上五点，李一凡早早的起了床，程老爷子再次拿着铁球让她打拳架子。有了昨天晚上的练习，李一凡打得熟练了许多，程老爷子帮忙扶球的次数也越来越少。这样又打了十遍，已经是上午七点，程思思也锻炼回来；祖孙三个一起吃了早饭，李一凡换上了昨天的破衣服，继续向程老爷子“讨打”。
程老爷子没有教李一凡太极中的鞭打和捶打，因为她现在还没有这个能耐。李一凡也没有多问，只是在一次又一次被摔跟头后寻问这一招的技巧。这种技巧不是光用嘴巴说就能够说明白的，必须要自己挨了揍之后才能够领悟，可以说任何学武的人一开始都要经历这个过程，不可能在一夜之间就得了前辈几十年的功力天下无敌了。
中午十二点，李一凡洗澡吃饭，休息到下午两点重新拿铁球练拳架子，午后再和程老爷子巩固挨打的心得，天黑后再吃饭休息，最后打拳架子结束一天的学习。程思思没有打扰李一凡，因为她知道就算程华山没有什么要求，李一凡都会对自己定下这种要求。其实李一凡是个执着的人，不然她不会对程思思的感情这么纠结。
这也是程思思喜欢她的地方。
这样的双休日很快就过去了，但过得很充实。星期天的下午，李一凡再打太极架子的时候，程华山已经没有上前扶弄铁球了，李一凡依然能够自己打完。李一凡突然发现这种事情并不是很难，就和当初学骑自行车一样，一两天的时间内就不要哥哥扶着车了，可以学会。
当然，这和她以前杀猪培养出的身体素质，以及在鲁大海那里学会勃发心力，
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