太极拳里也有太极八卦掌的流派，可惜程华山传承的是鞭手，所以在武功大成前有一定的局限。而八卦掌流在初学时很有威力，但大成后战力也有局限。这就是旧社会武功闭门不外传留下来的通病。
“练掌的人必须要会使刀，就和练八极的人要会抖枪一样。小丽学过刀吗？”石涛想了想，这样问李一凡。李一凡皱着眉想了好一会儿，慢慢的伸出了自己的右手，体会了一下，说道：“可惜，我没有学过刀法，但有点九宫剑的底子。不知道这样可行不可行？”
九宫剑也是程华山的一门武功，但他并没有做过研究，只是把这套剑法传给了程思思。程思思用它打甩棍传给了李一凡，但李一凡后来习惯用军刺，所以重新回归到了剑术上面。但学拳的人必须要一门心思钻研一门拳法才能够到大成境界，所以程华山并没有研究剑法，也让李一凡丢下了武器。
有武器在手和拿枪的性质差不多，都不是学拳的正道。就连八极的抖枪，枪杆子的作用和举重的扛铃是一个性质，是用来锻炼而不是打人的。
“刀法讲究戮和砍，剑法将究刺和剁，虽然都是兵器，但还是有区别的。”石涛想了好半天，却并没有想到什么办法，毕竟他的修为还太浅；而且他虽然没有正式拜师，但掌法是不能随便外传的。李一凡收了掌，说道：“如果没有办法就算了，毕竟心得归心得，功夫要上身是不能走捷径的。”
“对了，说起心得，我练习掌法有一个小决窍！”石涛受了李一凡许多的帮助，实在是不好意思没有帮助她的能力，也不管有没有用，就当是和她探讨一下了。“人在发掌的时候，用脚的大姆指着地发力，就能够更好的掌握掌法的使用。”李一凡听了这话，脑子里突然闪了一下，也没有再理会石涛，只是静静的坐着。
但石涛看得出来，她的精力都在控制着全身筋肉、骨骼和气血的流动，明显是在体会自己说话的意思，也没有打扰她。石涛说得不错，人的拳脚发力，任何攻击都需要有一个支点，而这个支点的最后着力居然就是在两只脚的大姆趾上。这是个平常人没有生意的细节，但李一凡此时好像找到了一把钥匙。
“谢谢你石涛，我想我应该为自己的正规比赛备战了一下了。”
“不要勉强自己，毕竟你的路还很长。”石涛笑了笑，见自己交流出的心得能够对李一凡有所帮助，也感到很欣慰。其实李一凡能够取得他的好感，除了发自内心的帮助之外，她的外在形象也起了很大的因素，毕竟石涛这样二十出头的青年见到李一
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