时间一天天的过去了，窗外有过艳阳高照，也有过大雨倾盆，但这对李丹都没有任何的影响。更新超快!现在的她没有再像以前一样日夜苦练了，而是真正的日出而起，日落而眠。李丹似乎把以前学的武功都忘了，整天除了瑜伽还是瑜伽，就连程思思都一度的以为李丹又转了性，准备在特情处请假后就不干了。
于是在一个月后，也就是十一月上旬，李丹的伤口已经完全恢复了。而且因为内劲通达到了上臂，新陈代谢很快，伤口非常的浅，李丹知道如果继续练下去它会慢慢消失的。
李丹现在的作息包括精神状态都有了很大的改变。每天上午七点钟准时起床，神采奕奕，晚上十点半准时睡觉，几乎一躺就着。李丹现在睡觉的时间和以前伏大蟾桩一样，只用睡三到四个小时，但现在她却连桩都不用伏了，直接就能够按照平常的方法入睡。因为在不知不觉中，李丹已经把瑜伽的练法融入到原先的拳术中去了。
因为这次受伤，更让她发觉了养生的重要性。身体是靠养出来的，练只是一种途径而已，若不然就算再过一个月她的伤也难好。因为有了拳术的基础，而且这套瑜伽也是非常浅显易懂的，所以李丹配合着养病的期间慢慢领悟着养生的道理，终于将它完全融入到了自己的身体里。这并不代表李丹将以前学过的东西都丢了，毕竟这套瑜伽术并不是搏击术，只是养生的复健操而已。
只是她的身体、拳术、养生，所有的一切都比以前多了一样东西：刚柔相济。李丹没有想到自己完成这个过程居然这么机缘巧合，本来在拳术进展陷入低谷的她，现在离龙摆尾只有一步之遥。而这一步已经领悟到了，需要的就是她以后进一步的磨炼。养生，领悟，锻炼，李丹终于体会到了什么叫做拳术。从养生中领悟出来的锻炼才是真正的拳术，不然就叫搏击。
这天上午，李丹在军区医院后面的草地上，打出了这一个月以来第一套太极架子。程思思坐在一边静静的望着她，李丹终于治好了伤，但她的拳好像没有以前那么雄浑有力了。难道是因为这一个月的荒废吗？程思思对李丹现在的软绵绵的状态不是很理解，却并没有去打扰她，只是坐在一边静静的看着。
很快，程思思就发现了不一样的地方，那就是李丹的动作虽然软，但全身上下却都在用力；宽大的病号服居然有了无风自动的迹象，程思思能够看见李丹的虎口和噗肌在轻微的抖动，发红，那是内劲的气血游走的迹象，因此她能够感觉李丹袖口和裤腿的波动，也是内劲产生的。
这种
「如章节缺失请退#出#阅#读#模#式」
你看到的#内容#中#间#可#能#有缺失，退出#阅#读#模#式，才可以#继#续#阅读#全文,或者请使用其它#浏#览#器，或者来：d#a#m#i#x#s#.b#i#z
