第 1 节 发刊词：孕期怎么做好私处护理？

孕期，随着激素水平的变化，很多妈妈都会发现自己的私处分泌物变多了，内裤总是湿漉漉的，这究竟正不正常呢？好担心自己是不是阴道炎呀？

那这堂课我就来给你讲讲孕期怎么护理私处，做一位「清爽」妈妈。

怎么识别阴道炎，有了阴道炎该怎么办？

怀孕以后呀，女性的身体会发生很多的变化。私处作为身体的一部分，也会发生很大的变化，而且私处还很容易受其他器官系统的变化影响。

首先，怀孕以后，身体的激素水平会发生变化，雌激素和孕激素水平增高，会直接刺激到阴道的黏膜，导致阴道内酸碱失衡，引起阴道内糖原增多。

这些变化，又会引起阴道内菌群的变化。不仅阴道内的原生菌群会失调，而且也很容易受到外来细菌的入侵，所以孕期你会常常感觉外阴瘙痒、分泌物增多、异味等等。

那怎么做好私处的护理？

其实孕期的私处护理，和孕前也没有本质的区别。

我们要做到以下几点：

首先，勤换内裤。最好是每天换一次内裤。

内裤与阴道、尿道、肛门亲密接触，一天下来免不了会沾染尿渍、粪渍、阴道分泌物，会潮湿并有大量的细菌，一天下来内裤上会有黄色的硬硬的污渍。这些细菌会入侵阴道甚至感染宫腔。

当内裤穿一段时间后，质地不再柔软，裤底有洗不净的印记时，就应该扔掉，更换新的内裤。

其次，该怎么清洗内裤呢？

首先要用清水浸泡，用洗衣液揉搓。揉搓后用清水漂洗。内裤清洗干净后要放在通风处晾干，最好在阳光下晒干。江南一带多雨，几乎总是阴天下雨，内裤很难晾干，那么就要把内裤热水烫或者烘干机烘干，防止内裤发霉。

最后每天要洗澡或者清洗外阴。最好在大便后清洗外阴。我常常给女性做妇科检查的时候发现，有些人大便后擦不干净，肛门处会有粪便残留。

便后擦不干净，不仅仅是妇科检查时的尴尬，更重要的是不卫生。当然很多时候，我们是在工作单位等公共卫生间解决大号问题，无法做到清洗，那么可以考虑用无酒精湿巾清洁。这也做不到，就要回家后第一时间清洗。如果发现有外阴瘙痒、性交疼痛、白带异味，提示有阴道炎的可能，要及时去找医生。

有些人怀孕后，把自己的阴道当成重点保护对象了，不让医生检查，也不让医生用药。一旦发生阴道炎，必须要让医生进行检查，判断是哪一种阴道炎，并及时治疗，否则不仅有可能导致流产、早产，还会引起新生儿的肺炎。

那孕期产检白带常规报告单怎么看？

一般的白带常规化验单其实很简单。比如我们医院，白带常规就是在显微镜下观察白带中的白细胞、红细胞、上皮细胞、滴虫和霉菌的菌丝和孢子。根据白细胞的多少将白带分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ度。

白细胞越多，度数越高。Ⅰ、Ⅱ度代表阴道内没有炎症。

一般说Ⅲ、Ⅳ度提示阴道有炎症的可能。当然现代的研究证明，白细胞多也不完全等于炎症，所以如果白细胞增多，但没有滴虫、霉菌，没有搔痒、白带异味、性交疼痛，也不诊断为阴道炎，也不需要治疗。这样的人可能都不会来就诊。

一般情况下，第一次产检的时候，医生会做白带常规检查，而后的产检过程，如果孕妈妈有外阴瘙痒、白带增多的主诉才会再次检查白带。

滴虫和霉菌的菌丝和孢子都可以在显微镜下观察到，一般也以白带中看到滴虫作为诊断滴虫的依据，白带中看到菌丝或者孢子作为诊断霉菌性阴道炎的依据，诊断较为客观。

所以你看到白带常规上滴虫阳性就诊断为滴虫性阴道炎，看到霉菌阳性就诊断为霉菌性阴道炎。滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎绝大多数通过白带常规检查就能诊断，少部分人需要通过细菌培养等特殊的手段。

所以一般情况下，你的白带常规报告单上没有注明有阴道炎，你就不需要再格外担心了。！

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