赵清欢推销起太极拳起来,“不管是年轻人还是上了年纪的人,每天练习一遍,对身体是有一些好处的。

如今不少年轻人,因为忙于工作,常常加班,根本抽不出时间去锻炼,你再没有时间,一周都必须抽出十分钟,练习一下。”

【姐姐,出跟练版,我们一定天天打卡。】

【对,我也天天打卡。】

“第一能强健身体,第二能保护我们女孩子不被欺负,太极拳是以柔克刚的。”

杜云烟眼睛一亮,“赵老师,你什么时候出一个跟练版,我一定跟着练习。”

到时候那些手贱的,她不会在委屈自己,恶心自己了。

“这个需要回去之后,我录一个。”

“那我也学学。”

如今光明正大的偷师。

当然是赶紧的。

“杨老师,还休息吗?”李俊凯开口问着,他瞧见其他几人似乎没有开口让走的想法,可他们真的在这里停留良久了。

杨怡盈盈一笑,“不用了,李老师,我们赶路吧!我可不能拖后腿。”

你嘴上说着不拖后腿,可是这一路上,你都休息多少次了?

果然锻炼和不锻炼的有很大区别。

不锻炼的,一步三喘。

这锻炼的,出院都来参加录节目了,不喘气,而且汗都没有出,好似在平路上行走似的。

昨天没有看出,今儿算是看出来。

难怪大罗老师,也想要知道赵清欢平时是在怎么锻炼的,体力这么好。

他也经常锻炼,他虽然长得像偶像剧小生,可是走实力派这一条路。

有实力,有演技,才能在娱乐圈走得更近。

一旦胖了,资源什么,剧本什么,就会越来越少的。

“赵老师,我们才打开两个点,还有好几个点,我们能成功吗?”

杜云烟想了一下,他们这一组有两个新加入的嘉宾,赵老师没有吵累,但是杨老师,走一段路,就歇息一下,这样下去,怕他们这一期很容易输地。

毕竟另一组,有两个女嘉宾,都是参加好几期了,体力耐力肯定要比杨怡这个新加入的女嘉宾要好。

“看运气。”

大罗分析起来,“他们那一组,如果没有找到什么吃食,只吃野果,体力是赶不上我们这边的。”

杜云烟附和地点头,“大罗老师说得对。”

看的一旁的李俊凯:你

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穿成大佬全网黑前妻,杀疯娱乐圈所有内容均来自互联网,大米小说移动版只为原作者池应晚的小说进行宣传。欢迎各位书友支持池应晚并收藏穿成大佬全网黑前妻,杀疯娱乐圈最新章节第270章 喜得千金