赵谰当然不会就这样被庚金之气毁去神智了，只见他在保持着无意识的状态又在地上躺了一个时辰后，眼睛中就开始慢慢地聚起了一丝光彩。又过了大约半刻钟后，赵谰终于完全恢复了神智。恢复意识后，赵谰慢慢将身体盘坐起来，缓了一会儿后，开始查看起自己的状态来。此时赵谰脑海之中保留的最后记忆就是他在靠近黑铁书页中被封印庚金之气时，庚金之气突然爆发，一丝庚金之气冲进了他的神识中，之后他就完全失去意识了，一直到现在他才恢复意识。此时他最关心的就是那冲进他神识中的庚金之气对他造成了多大的伤害。
一番检查后，赵谰发现冲进他神识之中的庚金之气虽然没有毁灭掉他的神智，但也令他的神识遭受到了重创，力量亏损了一大半。神识乃是灵魂之力的外显，神识重创也就等于灵魂被重创，这才是让赵谰昏迷三天的原因。不过让他感觉到庆幸的是，他的灵魂虽然被重创，但好在不是不可愈合的伤害，只要修养一段时间后就会慢慢的恢复。至于损耗的神识，在灵魂恢复后自然就会自行恢复了。
了解了自己现在的具体状况后，赵谰既有些苦笑又有些庆幸。苦笑的是他没想到自己的一时意气之动即然让自己遭受了如此大的重创，以他此时的状态，至少一年之内是无数进行任何与神识有关的修炼了，这将使他白白Lang费一年的时间。庆幸的是被庚金之气这种霸道之物正面击中灵魂，他竟然还能活下来，只是遭受了一些可以愈合的重创。不过赵谰在感慨之余，却又不得不再次领悟到修真的凶险，只是一次对未知之物的探索，就让他差点命丧黄泉。这次经历让他再次受到了一个教训:在修真界，未知就等于危险。感慨完后，赵谰深吸了一口气，慢慢闭上眼冥想起来。不过此时的他也只能进行一些简单的冥想，用来辅助灵魂的自我恢复，再剧烈的动作，就会让他的灵魂遭受二次伤害，到时他的灵魂就真的恢复不了了。
此后整整一年时间，赵谰除了进行一些冥想外，就再也未进行任何修炼，彻底进入了休养的状态。不过他这一年也不是说就一天到晚在床上躺着等待灵魂恢复，如果那样做的话，他到时即便灵魂神识恢复了，恐怕一身修为也废得差不多了。
这一年来，不能修炼真气，赵谰就专心的锻炼对肉身力量的控制力。由于暂时失去了神识，他对肉身的控制力降到了他自修真以来的最低点，几乎连正常的动作都会突然来个力量爆发，毁掉一些生活用品。但所谓不破不立，正是由于肉身力量的全面失控，不得不使他全身心地锻炼对肉身的控
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