这一趟送信任务下来，赵谰的消耗实在是太大了，他足足在洞府内休整了三四天时间才慢慢地缓过劲儿来，开始恢复到修炼的状态上来了。当然了，休息的这几天他也不是什么事情都没干的，他将那混气筑元秘法的内容好好的研究了一番，虽说不能算是将这门秘法彻底掌握了，但也有了一番大致的了解。
这门混气筑元秘法一共分为三步，第一步就是在体内以一处小窍穴为根基开辟一个特殊的窍穴，秘法中称为元窍。这元窍就是用来容纳那混合真气的，以秘法中的描述，这元窍的位置最好是靠近天命五关，这样在筑基的时候就减少真元在体内运行的时间，降低对人体的损伤。
完成这第一步后，接下来就是第二步了，这一步就有些漫长了。乃是要用一种特殊的法门将窍穴锁住，之后就进行缩窍，压缩窍穴内的空间以达到浓缩真气的目的。这一步需要很长的一段时间，一直要将元窍内的混合真气凝练到一种雾化的真元雏形状态才算完成。而在这个过程当中，还需要极强的肉身，才能承受住窍穴内压缩真气的反弹，不然这个过程可是很危险的。
凝出真元雏形后，接下来就是第三步——化元筑基了。这一步就是直接将这元窍中的雾化雏形真元放出，在用极强的灵魂力量直接将其压缩完成最后的化元步骤，冲破天命五关，实现筑基。进行这一步，强大的灵魂力量是关键，而炼气期修士要想用灵魂力量凝出真元，至少神识的量不能少于寻常修士的三倍。
依赵谰估计，他现在肉身以及灵魂强度应该能勉强将完成这秘法的第一步，进行第二步的修炼，至于第三步，没有十年以上时间的积淀，那是休想完成的。不过对于他来说，只要完成了这第一步的修炼就可以解决他现在面临的真气被牵制问题，使其能够正常的修炼了。
找到解决问题的具体方向后，赵谰自然就不再继续耽搁了，他决定尽快将体内的隐患解决掉，不然体内存在着一个不知什么时候就会爆炸的东西，总是让人很不舒服的。既然自身的条件只能满足第一层的修炼，他也不打算贪多，就以完成第一步的修炼为目标，在洞府的静室中开始了又一次闭关。
刚开始修炼这混气筑元秘法，赵谰就遇到了一个棘手的问题，混气需要的混合属性真气其实并不是太多，一般只需要相当于练气一层真气总量的一半就足够了。但现在他体内的混合真气有多少，练气顶峰修士三成的真气，只以量来算就几乎与炼气四层的修士真气总量差不多了，这样多的真气，只以小窍穴为基开辟的元窍又怎么能容
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