先的阶段是开光期开光就是要把人体全身细胞打开使之能吸纳天地间的元气到了开光期才能有资格谈修真即使不修真也能多活2o年；而平常人要开光少则3年多则5载最快也要1年以上那还是要有师父帮助才行。
阿铁把功法细细地分析了一遍明白怎么做脑中暗令重组细胞减少进气口数量同时又加大了进气的通道这样更易吸收元气然后只见阿铁的身体象爬满蠕虫般样波动瞬间改造完成然后又眼观鼻鼻观心安静下来接着又气沉丹田慢慢意想。
很快阿铁感觉到一种奇怪的气流源源不断地从体外的仙石中经过细胞流入体内一种很舒适的感觉充斥全身阿铁忽然明白为什么这些人都想想修真还想当神仙了才是开光就让人那么爽。因为阿铁的细胞能随意变化加上身在仙石山中灵气充足所以5分钟后阿铁就开了光。
阿铁神清气爽继续入定接着修练灵虚期。灵虚就是要修练心境使灵台一片空明脑中不想凡事能随时能入定。要知一般人想真正静下心来谈何容易很多人在此寸步难进。
不过不想凡尘之事对阿铁这个机器人来说实在是太简单了只要把脑中存储凡事的记忆体部分下个封锁指令就能立刻完成。
阿铁深深感觉到了一种能量源源不断地从仙石中经过细胞进入经脉里又汇集到腹中丹田中小腹暖暖的忽然阿铁感到一团淡淡白色状雾气在丹田中生成。1个小时后阿铁进入了灵虚期。
下一阶段就是辟谷期了凡人到了这一阶段就不在需要食物了可以活上二三百年不成问题。阿铁当然不修练也可以不吃东西他要的是加深功力而己。
继续入定中阿铁感受到那阵阵灵气遍布着全身每一个细胞充满着每一根经脉。灵气滚滚而来注入丹田那淡淡的气团渐渐变得大了许多在小腹中象白云般。阿铁静静守着那团白云。
忽然那团白云旋转了起来一边旋一边还出淡淡的白色光华那白色光华从丹田中向身体四周散开去慢慢地一丝丝白光进入细胞中向上到胸就扩散开去一股充满到头颅里的细胞中两股又分下左右两臂充斥着手臂上的每个细胞；还有里两股从丹田而下分进人两腿的细胞中。
2小时后当最后一个细胞被白色光华填充完毕阿铁知道这就是辟谷初期了到了辟谷期细胞充满了元气人就可以不吃东西了此之谓辟谷。阿铁知道该歇息下了太快了基础会不牢的。
其实阿铁能有这么快的度全因他是电脑脑一切是可以程序控制的他可以在上1秒变成一个疯子又可也在下1秒变成一块顽铁这对阿铁来说只
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