rì子一天天平淡的过去，周福彤回来的少，出去的多三妖的底细，周良慢慢的都知道了，他不知道是不是应该感谢下周福彤，如果不是把张五弄过来，赵妈和刘叔二人，谨小慎微的，他要弄清楚一切，真不容易，对方都是修士，他不能够跟在对方后面来调查的。
平静之中，周良努力的修炼，易筋锻骨篇慢慢的深入，第一段二十一个动作，完成了二十个，力量也惊人的增长，几乎每多修炼一个动作，力量都有很大幅度的增长，到现在，双臂几乎有万均之力，这样的实力，放在朝堂，是无双猛将，李信那样的万夫不当之勇，也不过是双手有万斤巨力。放在江湖，也是一力降十会，什么剑神，刀王之类的，在这么恐怖巨力之下，也要饮恨当场。
强悍的力量，却没有周良多少安全感，他所面对的，层次高了许多，是修士，还不是一般的修士，普通道门的巨力符，就足以造就一个万钧力士，说书之中的黄巾力士，是跟着道门传说来的，正统道门，有专门修炼力士的法门，用于给弟子开山碎石，安置洞府所用，分外平常。
周良不敢泄露自己的气力，偶尔，只是拿出来几分，算是这段时间增长，张五的注意力，都在赵妈身上，两人旁若无人的**，这些都被他用元灵映shè术看到，让他恶心不已。
伴随着力量的逐步提升，特别是动作越来越接近最后，眼看着二十一个动作就要完成了，周良心中微微嘀咕，易筋锻骨篇，到底如何提升道基，力量提升幅度很强，远比普通江湖的神功秘籍强大，可再怎么说，也只是一个黄巾力士的功法，怎么提升道基。
这点易筋锻骨篇根本没有提到，周良也只有苦苦的修炼，东去chūn来，小半年的时间，匆匆过去了，这段时间之中，周良过的很平淡，张五和赵妈，旁若无人的**，刘叔如僵尸一般，感觉极为迟钝，什么都没发现，周福彤每隔一两个月会回来一次，不过住的时间不长，短短的几天，就匆匆离去，戒心也似乎放松了不少，也让周良把一直悬着的心放下，现在的他，等于是不设防的，空有一身强大的神识和无数修真知识，在通窍高手面前，如同手无缚鸡之力的小孩，除非最后图穷匕首见的时刻，否则，任何时候，露出马脚，都死的不能再死。
几个月的辛苦修炼，周良终于完成了最后的一个动作，当这个动作完美的做出来的同时，之前的20个动作，也流水般在心中闪烁而过，几乎下意识的，把所有的动作，在一瞬间，过了一遍，各种呼吸，都配合上的同时，惊人的变化出现了，他的
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