武晟首先是闭目合睛，凝神静气，让整个人都处于一种静的状态，然后将聚灵花的一朵花瓣放入口中，瞬间感到花瓣变成一股清凉的液体，迅速的流至自己的丹田与经脉之中。
一股庞大的真气顿时爆发开来，武晟赶紧是使用自己的真气将这些陌生的真气融合在一起，将它们化为己用，渐渐地，便可以初步操控这些庞大的真气。
做完这一切之后，就开始不断修炼功法，开始为自己的经脉进行突破，不过武晟早就将奇经八脉与十二正经都已经给打通了，所以要突破的经脉就变得少了许多。
虽然如此，但是还有一些小经脉要进行突破，所以武晟丝毫不敢放松心神，将这些真气流至这些经脉之中，逐一的通过了所堵塞的经脉。
他一心一意的要将必须打通的经脉给打通，所以也不知道过了多久的时间，终于将经脉都打通了，然后便将真气绕着这些经脉绕成了一个圈，先是尝试运行了一个小周天，等熟悉之后就开始运行大周天。
就这样，经脉中的真气已经连接起来，这样做他运转真气的速度又会快上一丝，恢复真气当然也会快一点，所有的益处加起来就是出招会变得更快，真气运用加强，能发挥更大的力量，实力也就有了不少的增强。
不过，这只是“量”而已，还有配上“质”，不然真气的质量没有提升。根本算不上是达到宗师境界，所以要将自己内体的真气进行压缩，所以他便将真气进一步的挤压，排走杂质。
在这期间，武晟感到自己的经脉有些疼痛，因为他想要挤压真气的时候，体内的真气似乎都会狂暴，所以只能将真气的质提升了一些些，可是自己的身体里拥有怎么多真气，不知要花费多少时间。
所以他想到了一个办法。就是采取温水煮青蛙。先是将自己体内的真气在经脉中不断的运转着大周天，慢慢的、一点点的对它们进行挤压，排走杂质，然后返回到丹田里。
不知已经运行了多少个大周天。武晟体内的真气的质量已经符合宗师的感觉。所以便开始吸取天地灵气。并且将灵气变成自己真气的时候要与自己丹田里的真气质量要一样，不过这种事情一开始是难以做到的，但是他也不强求很快的就可以做到这层。只要尽量接近就可以了。
等到自己的身体记住这种感觉，就可以进行下一步，将吸入的真气变成自己的真气，进行一个循环，这种做法与以前练功的时候是一样的，所以武晟很快便做好了这一切。
打通经脉、将真气形成循环，达
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