本门课程从心理咨询师的角度,帮助你探索自我,让自己成为自己最好的陪伴者,自我疗愈,自我成长,在成长中获得力量。 人时刻都活在自我疗愈中: 早起的不情愿,可以被清晨的第一缕阳光治愈; 与同事间的不愉快,可以被晚上的反省和第二天的坦诚面对治愈; 对自我的责备和失望,可以通过一遍又一遍的自我分析解答来纾解; 不管你有没有意识到,每个人都在自我疗愈中慢慢成长,走向成熟。 人的出生就是一个巨大的创伤,跌跌撞撞落入人间,不可避免带有满身疤痕。所以人生其实就是一个复原的过程,我们的一生都在进行自我修复。 创伤是不可避免的,唯有携带创伤前行。我们不可能去对抗创伤,也不可能完全治愈创伤,但也不要逃避,而是要直面创伤,使之升华,成为更好的自己。 还有人以为,只有疗愈过后,才会迎来成长,但其实疗愈伴随在成长过程中,甚至疗愈本身就是一种成长,这就是成长的意义。 没有人比你更了解你自己。本门课程就是要用专业的心理学工具,帮助你探索自我,让自己成为自己最好的陪伴者,自我疗愈,自我成长。 人是可以自我疗愈的,很多心理问题,书籍的抚慰、他人的开导只是起到点拨的作用,最终治愈自己的,只能是自己。 <strong style="">- 适合谁听 <li style="">对心理学感兴趣的你; <li style="">不知道自己想要什么的你; <li style="">渴望探寻生活意义的你; <li style="">渴望探索自我内在认知的你; <li style="">渴望通过反思改善自我的你。 <strong style="">- 你将获得 <li style="">心理咨询师是如何从专业角度分析问题的; <li style="">我们可以从哪些角度来反思自我和生活; <li style="">如何认识真实的自我,成为更完善的自我; <li style="">如何弄清自己想要什么,找到生活的意义; <li style="">如何直面创伤,自我疗愈,并将创伤升华。 !
最新章节:第 10 节 是你选择了痛苦(05-04 04:01)
更新时间:05-04 04:01
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