事实上，确实如此。
对于修行者来说，入定就等于是睡眠，甚至比睡眠的效果更好。
可以加快消除大脑皮层的疲劳，同时可以吸收天地灵气，让这些灵气在体内运转，对修为提升，也有着巨大的好处。
只不过，秦风并不喜欢这种修炼方式，还是习惯了普通人的生活。
而且他的修为已经来到筑基七重，这种入定修行，对他来说已经没有了太多用处！
他的修为想要进一步提升，需要大量的灵气支撑。
如今能有大量灵气的地方，可谓是少之又少。
秦风甚至想过，回到亚特兰蒂斯去修炼一段时间，让修为突破到结丹境界。
只可惜，现在手上的事情一桩接着一桩，根本忙不过来。
不过由此也可以看出来，阮青确实很适合成为修行者。
无聊枯燥的修行生活，对她而言却如同享受。
“好了，我们动身去金宇家族吧！”
秦风回过神，朝着阮青说道。
阮青点了点头。
两人简单收拾了一番之后，便是离开了酒店，直奔金宇家族而去！
之前，秦风去过一次金宇家族，巨大的堡垒，守卫十分森严。
不过对于秦风来说，这点防御根本不算什么。
当初他是因为不想将事情闹得太大，所以没有出手收拾金宇家族。
没想到，金宇家族贼心不死，居然还想着对付龙门！
既然如此，他也不用客气了，这一次，直接灭掉金宇家族所有高层！
很快，秦风便是带着徒弟来到了金宇家族的堡垒前。
阮青兴奋道：“师尊打算怎么做，直接动手吗？”
她有些跃跃欲试，想要在秦风面前表现一番，证明自己对师尊的忠诚。
秦风想了想，说道：“还是等晚上再动手吧，白天动手的话，动静太大！”
“好！”
阮青激动道：“师傅，这次就交给我来吧，弟子要好好孝敬师傅！”
“你一个人能行吗？”
秦风不相信的说道。
阮青得意道：“师傅都没看过弟子出手，怎么知道弟子就不行了呢！”
秦风想了想，点头答应下来。
正好他也想借此机会，看一看阮青的真正实力。
之前在天恒酒店的时候，他都没有和阮青动手，阮青就投诚了！
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