第 5 节 【时间管理】工作时间 VS 游戏时间

工作时间vs游戏时间

大家好，这里是《小灯塔?最受欢迎时间管理课》的第五讲，今天的主题是《工作时间vs游戏时间》。

在课程开始之前，我们先来看三句话：

「工作以后越来越少时间玩游戏了。」

「根本不够时间去做。」

「睡觉的时间都没有了。」

这些话是不是听起来无比熟悉？当今社会大部分人都会感觉工作超量，其中不少人甚至牺牲休息时间才能勉强完成工作。你可能会想拥有更多的时间，这样就可以出色的完成工作，还有时间去玩游戏。但事实上，我们每个人都平等的拥有全部的时间，每个人每天都只有24小时，准确的说，是只有1440分钟。因此，工作与游戏之间根本没有绝对的平衡，你必须要提高时间效能。

1.没有绝对平衡的时间

你有没有看过这样一个事例：日本有一个医生叫吉田穗波，她的人生目标就像大多数人一样，工作、留学、儿女成群。果不其然，她达到了，生了五个娃，上着班，五娃出生的时候，她正好从哈佛毕业。然而为什么相同的人生目标，吉田穗波能够出色的完成，而其他人却无法实现呢？吉田穗波在她的《就是因为没时间，才什么都能办到》一书里提到，自己之所以能够成功，主要在于学会了如何高效的管理自己的时间，擅于利用零碎的时间、放弃完美主义、控制情绪、随时打开书本、借他人之力等等才铸就了她的成功。

读到这里，你大概能明白，与其纠结如何平衡好自己工作与游戏的时间，不如学学时间管理，提高工作时间的效能：

比如你在上班的时候就集中精力，高效的完成当天的工作，那么你就可以不用加班，还有时间玩游戏了。

比如你晚上提前半个小时休息，养好精神，第二天提前半个小时到公司，这样你也能提前完成工作内容，剩下的时间还可以用来玩一把游戏。

又或者你先用玩游戏的时间习得一项职场技能，提高工作效率，这样你也可以有更多的时间玩游戏。

这样一来，还是跟以前一样，一天24小时，1440分钟，你并没有多享受一分一秒，但是提高了时间效能后，你开始懂得结合自己的身体负荷，灵活安排时间，搭配好工作和游戏的时间花销。

1.用首要任务创造最大的价值

现实中，工作不单单与游戏时间无法均衡存在，工作与工作之间，工作与个人生活、

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